县疾控中心开展“三减三健”主题宣传

发布时间：2023-03-15 发布机构：巨鹿县卫生健康局浏览次数：44 字体：[大中小]

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为进一步传播和普及健康文明的生活方式，有效预防慢性疾病，近日，县疾控中心联合乡镇卫生院开展了以“三减三健”为主题的健康知识讲座。

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县疾控中心副主任刘志锋以“三减三健”为主要内容，重点向居民群众介绍如何通过三减三健健康的生活方式，（即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨）来达到控制“高血脂、高血压、高血糖，保持健康口腔、健康体重和健康骨骼”的目标。根据老年居民的特点，普及了高脂高盐高糖的饮食对人体的危害，呼吁群众在生活中养成减油减盐减糖的健康习惯。倡导居民改变不良的生活习惯，戒烟限酒，经常性的参加各种体育锻炼以减少各种患病的风险。讲座结束后，工作人员与居民群众进行互动交流，耐心回答问题，发放了健康教育宣传手册和活动小礼品。