流感流行期如何做好防护

1.保持良好的个人卫生习惯

2.用肥皂和温水洗手,尤其是在接触口鼻和眼睛后

3.尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者

4.保持良好的吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻

5.定期清洁和消毒常用物品和表面

6.保持环境清洁和通风

7.接种流感疫苗，接种流感疫苗是预防流感最有效的预防措施之一,可以显著减少感染的风险以及改善感染后的症状《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》建议所有>6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：

1）医务人员,包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等

2）60岁以上的老年人

3）罹患一种或多种慢性病人群

4）养老机构长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工

5）孕妇

6）6-59月龄儿童

7）月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员

8）托幼机构中小学校、监管场所等重点场所人群

9）接种剂次建议，流感病毒灭活疫苗6月龄-8岁儿童首次接种时，应接种2剂次,间隔>4周，2022-2023年度或以前接种过1剂次或以上流感疫苗,接种1剂次，9岁及以上儿童和成人接种1剂次：流感病毒减毒活疫苗6月龄-8岁儿童与9岁及以上儿童和成人各接种1剂次。