秋季泡脚更健康

中药泡脚的好处：

从养生角度看，脚离人体的心脏天此最容易中液循环不好。对于经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个很好的改善方法。

泡脚可以疏通经络，促进气血运行，睡前泡脚有助于睡眠。

泡脚有解表散寒的功效。如果患风寒感冒，有时不用吃药，泡泡脚、出出汗，也能将体内的寒邪驱散。