中暑如何救治

1.脱离热环境及时到阴凉处休息

要迅速脱离高温高湿的环境，最好马上到阴凉通风处休息，尽快除去患者全身衣物,便于散热，避免身体持续受到高温的刺激而加重中暑。

2补充足够水分

中暑时可以适当饮用一些淡盐水，用来补充身体流失的电解质。但是不可大量喝凉水

3.服用祛暑的药物

可以随身准备好崔香正气水、人丹等预防中暑的药品。但中暑后应该及时就医，在医生的指导下合理用药，这样才能发挥祛暑的效果。