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黑豆养肾

发布时间：2024-04-22 发布机构：官亭镇人民政府浏览次数：111 字体：[大中小]

体裁分类：工作部署主题分类：科技、教育索引号：jlxgtz/1714373982634

黑豆味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。

黑豆煮熟后，放少量盐拌匀即可，常食可以补肾壮骨。另将炒熟的黑豆趁热倒入米醋中密封，食豆、喝醋，久之可以降血压。