倡 议 书 ！

第37个爱国卫生月倡议书

广大居民朋友们：

2025年4月是第37个全国爱国卫生月，活动主题为“爱卫新篇章 健康‘心’生活”。为深入开展爱国卫生运动，倡导养成文明卫生习惯、创造干净整洁的卫生环境，保障大家的身心健康，在此向全县居民发出倡议：

一、争做健康生活的践行者

1.养成良好的个人习惯，勤洗手、常通风，科学适量运动，保持健康体重，争做“健康达人”。

2.保持合理膳食和健康作息，不熬夜不酗酒，减少高盐、高糖、高脂食品摄入，拒绝食用野生动物，不吃垃圾食品，推广分餐并使用公筷，做好自己健康的第一责任人。

3.心理健康在生活中起着重要的作用，我们要学会情绪管理，减少内耗，舒缓压力，定期开展家庭谈心，多陪伴家人，保持稳定的情绪调节能力，让自己和家人身心更健康。

4.远离烟草危害，主动戒烟，拒绝二手烟，保护自己、家人和他人的身心健康。

5.倡导文明交通、绿色出行的理念，合理规划出行路线，优先步行、骑行或公共交通工具出行，养成健康的生活方式。

二、争做美丽家园的守护者

1.不随地吐痰，不乱贴乱画，不乱丢垃圾，主动参与垃圾分类，减少一次性物品使用污染，养成良好的文明习惯。

2.自觉维护生活环境，坚持定期“大扫除、大清理、大整治”清理卫生死角、清除室内外积水容器、铲除病媒生物孳生地，把健康生活方式融入日常生活。

3.自觉维护公共环境，遵守公共秩序，爱护公共设施，不损坏公共财物，不乱停放车辆等，共同营造文明和谐的社会氛围。

三、争做文明风尚的传播者

关注健康知识普及，参与环境卫生整治，主动劝阻身边的不文明行为，争做健康、文明生活的传播者。

爱国卫生人人参与，健康生活人人共享，让我们携起手来，从身边小事做起，从自身做起，为建设健康巨鹿、创造美丽家园贡献自己的力量！

巨鹿县爱国卫生运动委员会办公室

2025年4月2日